Dani Rico

Pós-parto, mamãe e bebê

GRADE HORÁRIA - UNIDADE ÁGUAS CLARAS

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SEG.


SOLO GESTANTE

08:25 - 09:10


HIDROGESTANTE

09:25 - 10:10


Musica (Bebê)

10:30 - 11:10


SLING DANCE

11:20 - 12:20


Musica (Bebê)

14:30 - 15:10


Sling Dance

15:30 - 16:30


SOLO GESTANTE

17:30 - 18:15

18:15 - 19:00


HIDROGESTANTE

18:30 - 19:15

19:15 - 20:00


TER.


Musculação

(Agendar com a professora)

08:00 - 16:00


Musculação e Hidroginástica

10:30 - 16:30


QUA.


SOLO GESTANTE

08:25 - 09:10


HIDROGESTANTE

09:25 - 10:10


Psicomotricidade (Bebê)

10:30 - 11:10


Circuito Aero-Local

11:20 - 12:20


Psicomotricidade (Bebê)

14:30 - 15:10


ALONGAMENTO/ FUNCIONAL/LOCAL

15:30 - 16:30


SOLO GESTANTE

17:30 - 18:15

18:15 - 19:00


HIDROGESTANTE

18:30 - 19:15

19:15 - 20:00


QUI.


Musculação

(Agendar com a professora)

08:00 - 16:00


Musculação e Hidroginástica

10:30 - 16:30


SEX.


SOLO GESTANTE

08:25 - 09:10


HIDROGESTANTE

09:25 - 10:10


BEBÊ (Natação)

09:30 - 10:00


Funcional/ Local

10:30 - 11:10


Natação (Bebê)

14:00 - 14:30

14:30 - 15:10


Funcional/ Local

15:00 - 16:00


SOLO GESTANTE

17:30 - 18:15

18:15 - 19:00


HIDROGESTANTE

18:30 - 19:15

19:15 - 20:00